×
5% Rabatt dauerhaft auf ALLE Produkte

Melden Sie sich jetzt zum Newsletter von Nikolaus Nature an und sichern Sie sich Ihren exklusiven Rabatt von 5% auf jede Bestellung.

Let′s make the world a better place.®
% Outlet   |   Deutsch
Wunschliste
Mein Bereich
Warenkorb
Nikolaus Nature
Wunschliste
Mein Bereich
Warenkorb
human
Coenzym Q10 – mehr als nur ein Anti-Aging Mittel
Coenzym Q10 kennt man für gewöhnlich aus der Kosmetik. Hier soll es der Hautalterung entgegenwirken, Falten minimieren und jugendliche, strahlende Haut erhalten. Es kann aber noch so viel mehr: Coenzym Q10 spielt eine essenzielle Rolle für die Energiebereitstellung im Körper, für das Immunsystem sowie für die allgemeine Gesundheit. Alles zum Coenzym Q10 und wann, warum und für wen eine zusätzliche Zufuhr sinnvoll ist, erklären wir in diesem Blogbeitrag.

 

Coenzym Q10 kann mehr als Falten glätten

Ohne Coenzym Q10 könnte keine Energie im Körper erzeugt werden. Es spielt eine enorm wichtige Rolle in den Mitochondrien – den Energiekraftwerken der Zellen – bei der der Bereitstellung von Energie. Coenzym Q10 ist ein Mikronährstoff und wichtiger Zellbestandteil. Als Cofaktor übernimmt es essenzielle Aufgaben für das Immunsystem sowie für die Neutralisierung von freien Radikalen. Genau genommen handelt es sich aber um kein Enzym, sondern um ein Vitaminoid. Coenzym Q10 ist fettlöslich und der menschliche Körper ist in der Lage, es teilweise selbst in den Leberzellen herzustellen. Es muss aber auch über die Nahrung zugeführt werden, um einem Mangel entgegenzuwirken.


Wie entsteht ein Coenzym Q10 Mangel?

Ein Mangel an Coenzym Q10 kann vielfältige Ursachen von innen oder außen haben:

 

  •  Fortschreitendes Alter: Je älter man wird, umso schwerer tut sich der Körper mit der Umwandlung von Ubiquinon in Ubiquinol und umso schlechter funktioniert die körpereigene Herstellung. Der Coenzym Q10 Status sinkt etwa ab dem 30. Lebensjahr kontinuierlich ab.

  •  Medikamenteneinnahme: Cholesterin senkende Medikamente können die Aufnahme von Coenzym Q10 im Körper blockieren.

  •  Erkrankungen: Diabetes, Herzerkrankungen oder Schilddrüsenstörungen können sich negativ auf den Coenzym Q10 Spiegel auswirken.

  •  Bei einem Zink-, Selen- oder Vitamin-B6-Mangel kann der Körper Coenzym Q10 schlechter aufnehmen.

  •  Oxidativer Stress und hohe körperliche Anstrengung: Beides sorgt dafür, dass viel vom Coenzym Q10 im Körper verbraucht wird und der Bedarf ansteigt.

  •  Konsum von Alkohol und Zigaretten: Zu viel davon entzieht dem Körper eine enorme Menge an Nährstoffen – darunter auch Coenzym Q10.

  •  Genetische Defekte in der Coenzym Q10 Synthese oder mitochondriale Erkrankungen


Weitere Faktoren sind ungesunde Ernährung, Reduktionsdiäten oder Leistungssport, die dazu führen können, dass zu wenig Coenzym Q10 im Körper vorhanden ist. Das kann sich – aufgrund der fehlenden Energie – in Form von Schlappheit oder Müdigkeit zeigen. Das Energielevel und die Leistungsfähigkeit leiden. In Studien wurde außerdem festgestellt, dass gewisse Erkrankungen des Herzens, des Hirns oder auch Diabetes und Krebs häufig mit einem niedrigen Coenzym Q10 Status einhergehen. Ob der Mangel die Krankheiten verursacht oder ob er Folge der Erkrankungen ist, wird aktuell erforscht.
 

Die unzähligen Aufgaben des Coenzyms Q10 im Körper

Neben den Anti-Aging-Eigenschaften hat Coenzym Q10 noch eine ganze Reihe an weiteren Aufgaben im menschlichen Körper. Es versorgt nicht nur den gesamten Organismus mit Energie, sondern aktiviert auch das Immunsystem, stärkt das Herz und die Nerven und fördert die Fettverbrennung.

 

Coenzym Q10 und seine ursprüngliche Bedeutung für die Haut

Seit Coenzym Q10 als Inhaltsstoff von Hautcremen auf sich aufmerksam machte, ist es als Anti-Aging-Mittel weitreichend bekannt. Der Grund liegt auf der Hand: Die Haut muss sich ständig erneuern und regenerieren, gegen Entzündungen ankämpfen oder heilen. Sie ist auf eine rege Zellaktivität angewiesen und die wird mit ausreichend Energie durch Coenzym Q10 angekurbelt. Gerade im Gesicht wird auch der Effekt von zu vielen freien Radikalen schnell sichtbar: Die Haut wird fahl und glanzlos und frühzeitige Hautalterung macht sich bemerkbar. Coenzym Q10 in Hautpflegeprodukten soll dem Alterungsprozess entgegenwirken und ein schönes, gepflegtes Erscheinungsbild fördern.

 

Coenzym Q10 als Energielieferant

Coenzym Q10 spielt eine essenzielle Rolle bei der Energieversorgung des Körpers. Es sorgt dafür, dass Nährstoffe in den Mitochondrien in Energie umgewandelt werden. Ohne Coenzym Q10 gäbe es keine Energie im Organismus. Deshalb findet man besonders hohe Mengen davon dort im Körper, wo viel Energie ge- und verbraucht wird: im Herz, im Gehirn, in der Leber sowie der Muskulatur.

 

Coenzym Q10 und seine antioxidativen Eigenschaften

Als starkes Antioxidans ist Coenzym Q10 wichtiger Schutz für die Zellen. Bei jedem Stoffwechselprozess im Körper werden freie Radikale freigesetzt. Gegen die Freisetzung selbst kann man zwar nichts tun, aber Antioxidantien sind in der Lage, sie zu neutralisieren. Radikale treiben den Alterungsprozess der Zellen voran und können das frühzeitige Absterben begünstigen, indem sie Zellmembranen und Zellbestandteile zerstören. Coenzym Q10 hat stark antioxidative Eigenschaften und kann freie Radikale abfangen und unschädlich machen.

 

Doppelte Bedeutung von Coenzym Q10 für das Herz

Für das menschliche Herz hat Coenzym Q10 sogar zweifache Bedeutung: einerseits als wichtiger Energielieferant, weil das Herz der aktivste Muskel ist, der rund um die Uhr arbeitet. Andererseits kann es zum Schutz von Herzgewebe und Gefäßen beitragen, da es stark antioxidativ ist. Im Herz ist deshalb eine hohe Konzentration von Coenzym Q10 vorhanden. Studien legen nahe, dass man bei Beschwerden, die auf das Herz-Kreislaufsystem zurückgehen, besonders von einer ausreichenden Versorgung mit Coenzym Q10 profitiert.

 

Bedeutender Nährstoff für Nerven, Immunsystem und Muskeln


Die Liste der To Do‘s von Coenzym Q10 geht aber noch weiter. Auch für die folgenden Bereiche übernimmt es wesentliche Aufgaben:

  • Nerven: Altersbedingte Erscheinungen im Zusammenhang mit den Nerven haben häufig ihren Ursprung in der Energieversorgung. Coenzym Q10 kurbelt die Zellkraftwerke an, was sich positiv auf das Nervenkostüm auswirken kann.

  • Immunsystem: Coenzym Q10 kann mit seinen entzündungshemmenden Eigenschaften das Immunsystem stärken. Gemeinsam mit Vitamin E leistet es einen wesentlichen Beitrag bei der Abwehr von Viren und Bakterien. Es unterstützt die Immunzellen mithilfe von Energie. Denn wer kennt es nicht: Wenn man sich schlapp und müde fühlt, lässt eine Erkältung meist nicht lange auf sich warten. Steht dem Körper aber genügend Energie zur Verfügung, kann er seine Abwehrmechanismen mobilisieren und den Heilungsprozess vorantreiben.

  • Muskeln & Fettverbrennung: Dass Muskeln – gerade bei Sportlern – viel Energie benötigen, ist selbstverständlich. Wenn sie voll leistungsfähig sind, wirkt sich das aber auch auf die Fettverbrennung aus. Und hinter der ausreichenden Energieversorgung der Muskeln steht auch hier das Coenzym Q10.

 

Q10 Aufnahme über die Nahrung


Coenzym Q10 ist vorrangig in tierischen Lebensmitteln enthalten, weil auch Tiere das Enzym selbst bilden können. Aber auch in Gemüse findet man Coenzym Q10 – wenn auch in geringerer Dosis. Gute Q10 Lieferanten sind Fisch, Geflügel und Rindfleisch sowie Brokkoli, Paprika oder Spinat – Vegetarisch und vegan lebende Menschen müssen daher viel Gemüse zu sich nehmen, um den Bedarf zu decken. Coenzym Q10 ist außerdem hitze- und UV-empfindlich, was bedeutet, dass ein gewisser Anteil davon beim Kochen verlorengeht. Eine durchschnittliche Ernährung liefert etwa 25 % der benötigten Menge. Aber selbst wenn ausreichend davon zugeführt wird, hängt die Versorgung immer noch von der Aufnahmefähigkeit des Körpers ab.

 

Ist eine Ergänzung mit Coenzym Q10 sinnvoll?

Coenzym Q10 kann auch als Nahrungsergänzung eingenommen werden. Aufgrund vielfältiger Faktoren von innen und außen kann man nicht automatisch davon ausgehen, dass der Körper ausreichend mit Coenzym Q10 versorgt ist. Die körpereigene Fähigkeit, das aktive Coenzym Q10 herzustellen, kann gestört oder gehemmt sein. Deshalb ist es besser, sich nicht nur auf die Ernährung zu verlassen. Da es sich um einen fettlöslichen Stoff handelt, nimmt man Coenzym Q10 am besten mit etwas Fett oder Öl ein – damit kann es bis zu drei Mal schneller im Körper resorbiert werden.

Da Coenzym Q10 eine Kombination aus Energielieferant und Antioxidans ist, eignen sich Nahrungsergänzungen auch optimal für Sportler:innen. Wer gerinnungshemmende Medikamente einnimmt, sollte aufgrund der möglichen Wechselwirkung vor einer Supplementierung unbedingt Rücksprache mit einem Arzt halten.

 

Generelle Zufuhrempfehlungen für Coenzym Q10

Wenn Coenzym Q10 zur Anti-Aging-Pflege bzw. zur Basisversorgung eingenommen wird, ist eine tägliche Dosis zwischen 30 mg und 60 mg vollkommen ausreichend. Als Kur kann die Tagesdosis auch zwischen 60 mg bis hin zu 300 mg betragen. Zum Vergleich: 100 mg Coenzym Q10 sind in 2 kg Sardinen enthalten. Studien haben gezeigt, dass Coenzym Q10 sehr gut verträglich ist und bis zu einer Dosierung von 500 mg täglich kaum ernste Nebenwirkungen zu erwarten sind. Bei Unsicherheiten kann vorab auch ein Arzt oder eine Ärztin konsultiert werden. Allerdings sollte man bedenken, dass es bei einem starken Mangel durchaus Monate dauern kann, bis sich der Q10 Spiegel wieder normalisiert hat.

 

Coenzym Q10 bietet vielfältige Kombinationsmöglichkeiten

Durch die Kombination mit anderen Nährstoffen, können bei einer Supplementierung mit Coenzym Q10 vielfältige synergistische Effekte erreicht werden:

  • Vitamin C und Selen sind ebenfalls Nährstoffe mit antioxidativen Eigenschaften.

  • Die Kombination mit Magnesium oder B-Vitaminen ist bei Erschöpfungszuständen empfehlenswert, da auch diese Nährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen können.

  • Wer den Fokus auf dem Well-Aging Effekt oder das allgemeine Wohlbefinden legt, kann Coenzym Q10 mit Omega-3-Fettsäuren, Zink oder Vitamin D kombinieren.

  • Coenzym Q10 arbeitet auch mit Vitamin E synergistisch bei vielen Prozessen im Körper zusammen.


Q10 supplementieren – ja oder nein?

Coenzym Q10 wurde bekannt als Anti-Aging-Mittel, das im Kampf gegen Falten und Hautalterung eingesetzt wird. Es kann aber so viel mehr. Coenzym Q10 ist ein Multitalent für den menschlichen Körper und hat viele Aufgaben mit großer Bedeutung für die Gesundheit des Körpers. Mit steigendem Alter sinkt die Konzentration von Q10 im Körpergewebe langsam, aber stetig, ab. Erwachsene jeden Alters sowie Sportler:innen können daher von einer ergänzenden Einnahme von Coenzym Q10 profitieren. Speziell aber im höheren Alter können Coenzym Q10 Präparate sehr vitalisierend auf den gesamten Organismus wirken.
Produktempfehlungen:
NN Coenzym Q10 30mg Kapseln
Coenzym Q10 ist Energielieferant, Antioxidans und Coenzym für unzählige Prozesse im menschlichen Organismus. NN Coenzym Q10 30 mg deckt den täglichen Basisbedarf zusätzlich zur Aufnahme über die Nahrung. Die niedrigere Dosierung eignet sich für all jene, für die gesundes Altern und das allgemeine Wohlbefinden im Vordergrund stehen.
Zum Produkt
NN Coenzym Q10 100mg Plus Kapseln
Bei Coenzym Q10 denkt man für gewöhnlich zuerst an Hautpflege und Faltenbekämpfung. In der Kosmetik wird Coenzym Q10 eingesetzt, da es in der Lage ist, freie Radikale abzuwehren. Aber Coenzym Q10 spielt auch eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung für den Körper. Nicht nur im Alter, sondern auch als Sportler sollte man an eine Supplementierung denken.
Zum Produkt
Nächste Artikel
human
Die Grundlagen der basischen Ernährung
Wer sich zum Thema gesunde Ernährung informiert, stößt zwangsläufig auf die basische Ernährung bzw. das Basenfasten. Eine basenüberschüssige Ernährung bietet viele Vorteile für den Organismus und den gesamten Körper, weil sie einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt anstrebt. Wieso diese Balance so wichtig ist und worauf man bei der basischen Ernährung achten sollte sowie 5 hilfreiche Tipps zur Ernährung erfährst du in diesem Blogbeitrag.
animal
Parasiten und die Folgen für den Hund
Parasiten beim Haustier bzw. Hund sind nicht nur lästig, sondern sie bringen auch diverse Gefahren mit sich – sowohl für den Hund als auch für den Menschen. So sind sie beispielsweise gefährliche Krankheitsüberträger oder können Infektionen im Organismus auslösen. Und ein Befall passiert meist schnell und unbemerkt für den Hundehalter. Wie man sich die Lästlinge am besten vom Leib hält, ohne auf chemische Präparate zurückgreifen zu müssen und welche Maßnahmen man noch im Kampf gegen Parasiten aller Art ergreifen kann, erklären wir in diesem Blogbeitrag.
animal
Erfolgsgeschichten aus der Tierheilpraxis
Ich möchte einmal aus der Praxis plaudern – aus der Tierheilpraxis. Seit nunmehr 23 Jahren arbeite ich als Tierheilpraktikerin in mobiler Praxis für Pferde und Hunde.
human
Vitamin B12 und seine Relevanz für den Körper
Vitamin B12 ist ein essenzielles Vitamin der B-Gruppe und hat vielfältige Aufgaben im menschlichen Organismus. Ist dauerhaft zu wenig davon im Körper vorhanden, kann die Gesundheit langfristig nicht mehr aufrechterhalten werden. Wie man Vitamin B12 am besten aufnimmt, wie sich ein Mangel äußert und ob wirklich nur vegan lebende Menschen an einer Unterversorgung mit Vitamin B12 leiden, beantworten wir in diesem Blogbeitrag.
animal
Schutz für unsere Haustiere – von innen und außen
Bei uns ist nicht nur am 4. Oktober Welttierschutztag, sondern an jedem einzelnen Tag im Jahr. Neben Fürsorge, Kuscheleinheiten, hochwertigem Futter und ausreichend Bewegung gibt es die Möglichkeit, mit Nahrungsergänzungen den Organismus von Haustieren von innen schützen und unterstützen kann. Aber wie sinnvoll sind Nährstoff-Präparate für Haustiere eigentlich? Welche sind für Hund, Katze, Kaninchen oder Hamster geeignet und lohnen sie sich wirklich? In diesem Blog geben wir Antworten auf diese Fragen.
human
Eisen: Allrounder für Immunsystem und Energieversorgung
Wir alle kennen Popeye, den Seefahrer, der dem Spinat und dem darin enthaltenen Eisen seine Muskelkraft verdankt. Ganz so einfach funktioniert es in der Praxis leider nicht. Mittlerweile weiß man, dass im Spinat gar nicht so viel Eisen enthalten ist. An der Tatsache, dass Eisen eines der wichtigsten Spurenelemente für den menschlichen Körper ist, besteht aber nach wie vor kein Zweifel. Wozu unser Körper Eisen braucht, woher er es in ausreichender Menge bekommt und wie man einem Eisenmangel am besten begegnet, erklären wir in diesem Blogbeitrag.
animal
Gesunde Gelenke beim Hund
Ein gesunder Bewegungsapparat ist die Basis für die Lebensqualität und die Freude an der Bewegung des Hundes. Dieser ist ein hochkomplexes System aus Knochen, Gelenken, Muskeln, Knorpeln, Sehnen und Bändern, die im Idealfall wie geschmiert zusammen agieren. Leider sind Erkrankungen des Bewegungsapparates aber keine Seltenheit in Tierarztpraxen. Welche Ursachen unterschiedliche Gelenkserkrankungen haben, wie man diesen vorbeugen kann und welche Nährstoffe gezielt den muskuloskelettalen Komplex des Hundes unterstützen, erfahren Sie in diesem Blogbeitrag.
human
Vitamin D: das Sonnen- und Knochenvitamin
Vitamin D ist weitläufig bekannt als Sonnen- oder sogenanntes Knochenvitamin. Immer wieder hört man Empfehlungen oder Pseudowahrheiten über diesen Nährstoff, aber was davon stimmt denn nun wirklich? Tatsächlich ist es eines der Vitamine, dessen Mangel weltweit verbreitet auftritt. Wofür Vitamin D genau im Körper verantwortlich ist, wer zur Risikogruppe für einen Mangel zählt und wie gut die Aufnahme über Sonne, Nahrung und Supplements funktioniert, erklären wir in diesem Blogbeitrag
animal
Welttierschutztag
Am 4. Oktober ist Welttierschutztag - Bei Nikolaus Nature an 365 Tagen im Jahr
„Tiere empfinden wie der Mensch Freude und Schmerz, Glück und Unglück. Sie werden durch dieselben Gemütsbewegungen betroffen wie wir.“ Charles Darwin
human
Long Covid
Eine Erkrankung mit SARS-CoV-2 (das Pandemie-Coronavirus) möchte man tunlichst vermeiden. Sowohl die Akutphase, die mitunter im Spital und mit schwerem Verlauf enden kann, als auch die Folgen dessen, sind keine Kleinigkeit. Auch wenn die Akutphase glimpflich verläuft, bedeutet das nicht, dass man gegen die langfristigen Probleme vom so genannten „Long-COVID“ gefeit ist.
animal
Frühjahr: Die „Blütezeit“ für Parasiten
Zecken lieben milde, frühlinghafte Temperaturen. Genau deshalb sind die Zecken auf vom Frühling bis in den Herbst hinein „aktiv“ und werden immer wieder zu einer Gefahr für Hund und Halter. Wenn die Zecke sich einmal beim Hund festgesaugt hat, nimmt sie sich einige Tage Zeit bevor sie sich ablöst...
animal
Was hilft am besten gegen Flöhe beim Hund?
Die Frühlingszeit mit vielen Lästlingen und Flöhen, welche Hunde oft stören sind immer ein großes Problem. Wir wissen, wie man sie los wird.
human
Verestertes Vitamin C: Warum ist es das beste?
Reines Vitamin C, also die Ascorbinsäure, ist zwar für den Menschen lebensnotwendig. Sie muss aber mit der Nahrung aufgenommen werden. Für die Supplementation ist sie aber aus mehreren Gründen nicht ganz optimal.
human
Warum ist psychische Gesundheit so wichtig?
Eine gesunde Psyche hilft uns dabei stressige Situationen zu überwinden, im Alltag nicht nervös zu sein und ist auch für unsere physische Gesundheit wichtig.
animal
Die Hepaguard-Kur für den Hund
Die Kur für den Hund - mit dem premium-Produkt NN Hepaguard von Nikolaus Nature.
human
Stress adé - wie es zu Stress kommt und wie man ihn reduzieren kann
Stress lass nach! Neurotransmitter sind Botenstoffe, die eine Vermittlerrolle zwischen unseren Nervenzellen einnehmen, damit diese schnell miteinander kommunizieren können.
human
Schwarzkümmelöl und Ling Zhi für Lunge und Bronchien
Schwarzkümmelöl besitzt eine Reihe an bioaktiven Stoffen wie z.B. Alpha-Hederin und Thymoquinon. Beide Stoffe unterstützen die Leber und das Immunsystem maßgeblich.
human
NAC (N-Acetyl-Cystein) für Lunge und Leber
NAC - die exzellente Unterstützung für die Lunge und die Leber, hat eine sehr wichtige Funktion für den menschlichen Körper.
human
Bekannte Qualität mit neuem Namen: Aus Orthomedic und Orthovet wurde Nikolaus Nature
Viele von euch haben bereits bemerkt, dass seit März 2020 der Name „Nikolaus Nature“ auftaucht. Was ist „Nikolaus Nature“?
human
Co2-neutral: Gemeinsam sind wir Klimaschutz
Um unser Werteversprechen „BEKENNTNIS ZUR NATUR“ zu stärken, dürfen wir euch voller Stolz mitteilen, dass wir nun ein CO2-neutrales Unternehmen sind.
human
Lunge unterstützen mit Ling Zhi und Schwarzkümmel
Das Zusammenspiel der Lunge und ihr Mikrobiom - mit Vertretern aus der Natur (Ling-Zhi und Schwarzkümmel).
human
Resilienz in Corona-Zeiten
In Zeiten erhöhter und lange andauernder Stressbelastung wie in der aktuellen Coronapandemie ist es wichtig und sinnvoll, auf eine starke psychomentale Widerstandskraft (=Resilienz) zu achten.
human
Zahngesundheit
In Zeiten in denen unser Immunsystem durch äußere wie auch innere Einflüsse, immer mehr belastet wird, gilt es unseren Körper, und in unserem Bereich, speziell die Zähne, das Zahnfleisch und den Kieferknochen bei der Bewältigung dieser Stressfaktoren, zu entlasten und zu stärken.
human
Zink – Ein Element für Körper und Seele
Zink ist ein Spurenelement, welches unterschiedlichste Funktionen im Körper hat. Eine der wohl bekanntesten Funktionen von Zink ist der für das Immunsystem. Zink ist auch ein Cofaktor für viele Enzyme.
human
Wofür brauche ich Nahrungsergänzungsmittel?
Nahrungsergänzung kann dabei helfen Mängel auszugleichen und deinen Körper zusätzlich zu stärken.
human
Schnupfen adé – diese Stoffe sind nützlich
Mit der kalten Jahreszeit kommt auch häufig die erste Erkältung. Der lästige Schnupfen ist in den meisten Fällen harmlos, aber gut fühlen wir uns dabei trotzdem nicht und die alltäglichen Aufgaben zu erledigen fällt hier leicht zur Last.
human
Aktive Stressbewältigung bei hohen Temperaturen und Hitze!
Hitze verursacht erhöhten Stress. Das ist allgemein bekannt. Sie belastet den Körper, man schwitzt und viele von uns sind dadurch genervt.
human
Was mache ich bei Allergien in Sommermonaten, wie gehe ich damit um?
Zwar gibt es eine Reihe an schulmedizinischen Mitteln gegen die Symptome von Allergien, aber diese haben meistens eine Reihe an starken Nebenwirkungen.
human
Stressbewältigung an heißen Tagen
Vorweg – die heißen Tage sind tatsächlich im Sinne von hohen Temperaturen gemeint. Grundsätzlich gibt es in Mitteleuropa im Sommer immer auch Wochen mit sommerlich-heißem Wetter.
human
Warum benötige ich Mikronährstoffe auch im Sommer?
Die Sommermonate verleiten gerne dazu, zu glauben, dass die Gesundheit mit Leichtigkeit mit allem fertig wird und Supplementation in diesen Monaten eher sinnfrei ist. Doch weit gefehlt!
human
Corvital positive Effekte
Nach dem ich jetzt Corvital seit einige Zeit in meiner Praxis verordne, berichten mir die Patienten von vielfältigen positiven Effekten.
© 2023 Nikolaus-Nature.com
Alle Preise in EURO inkl. gesetzlicher Steuer und zzgl. Versandkosten. Bildrechte: Adobe Stock, Nikolaus-Nature.com
Onlineshop von web2future.at Shoplösungen