Blog

Człowiek Zwierzę
Warum dein Körper Vitamin D3 braucht – und warum so viele Menschen zu wenig davon haben
 

Dlaczego Twój organizm potrzebuje witaminy D3 – i dlaczego tak wiele osób ma jej za mało

Witamina D3 – znana również jako witamina słońca – jest jednym z najważniejszych składników odżywczych...
Czytaj więcej
Kollagen, Hyaluron & Vitamin C: Deine Beauty-Booster von innen
 

Kolagen, kwas hialuronowy i witamina C: Twoje wewnętrzne wzmacniacze piękna

Czy wiesz, że produkcja kolagenu zaczyna znacząco spadać po ukończeniu dwudziestki? W tym bogatym w...
Czytaj więcej
Coenzym Q10 – Dein Energie-Booster auf Zellebene
 

Koenzym Q10 – Twój wzmacniacz energii na poziomie komórkowym

Znasz to uczucie, gdy wyspałeś się wystarczająco, a mimo to nie możesz się ruszyć? Gdy...
Czytaj więcej
Herbst-Essentials – wie du gut durch die Übergangszeit kommst
 

Niezbędnik na jesień – jak przetrwać okres przejściowy

W miarę jak dni stają się krótsze, a światło powoli gaśnie, wielu z nas odczuwa...
Czytaj więcej
So sichern wir die Qualität unserer Nahrungsergänzungsmittel – Einblick ins Qualitätsmanagement
 

Tak dbamy o jakość naszych suplementów diety – wgląd w nasz system zarządzania jakością

Stosując suplementy diety, chcesz mieć pewność, że jakość, bezpieczeństwo i transparentność są priorytetami w ich...
Czytaj więcej
Wofür braucht der Körper eigentlich Eisen?
 

Do czego właściwie organizm potrzebuje żelaza?

Najbardziej znaną funkcją żelaza jest tworzenie hemoglobiny, czerwonego barwnika krwi, który transportuje tlen z płuc...
Czytaj więcej
Aminosäuren – die kleinen Bausteine mit großer Wirkung
 

Aminokwasy – małe cegiełki o dużym znaczeniu

Być może słyszałeś, że aminokwasy to „cegiełki życia”… Ale co to właściwie oznacza? Dlaczego ich...
Czytaj więcej
Nährstoffmängel trotz gesunder Ernährung – warum das gar nicht so selten ist
 

Niedobory składników odżywczych pomimo zdrowej diety – dlaczego nie jest to takie rzadkie

Nawet przy zdrowej diecie mogą wystąpić niedobory składników odżywczych – często z powodu stresu, upośledzonego...
Czytaj więcej
Clever kombiniert: So nimmst du Mikronährstoffe richtig ein!
 

Sprytne połączenie: Oto jak prawidłowo przyjmować mikroelementy!

Suplementy diety stanowią cenne wsparcie dla organizmu. Jednak to, kiedy i jak je przyjmujesz, ma...
Czytaj więcej
Ruhe im Außen, Hochbetrieb im Inneren: Was dein Körper im Schlaf leistet!
 

Spokój na zewnątrz, duża aktywność wewnątrz: co robi twoje ciało, kiedy śpisz!

Leżysz spokojnie w łóżku – ale co z Twoim ciałem? Pracuje na pełnych obrotach w...
Czytaj więcej
Sonnenschutz von innen – wie du deine Haut ganzheitlich schützt
 

Ochrona przeciwsłoneczna od wewnątrz – jak kompleksowo chronić skórę

Lato to pora roku pełna słońca – i niestety, dla wielu to także pora roku...
Czytaj więcej
Deine perfekte Reiseapotheke: Was im Urlaub nicht fehlen darf!
 

Idealna apteczka podróżna: Co absolutnie musisz mieć ze sobą na wakacjach!

Lato to czas podróży – niezależnie od tego, czy wyczekujesz kolejnego wypadu do miasta, relaksu...
Czytaj więcej
Schönheit kommt von innen – und das sieht man auch!
 

Piękno pochodzi z wnętrza – i widać je!

Czy Ty również marzysz o promiennej skórze, mocnych włosach i mocnych paznokciach?
Czytaj więcej
Beweglich bleiben, stark bleiben: Wie du deine Knochen, Gelenke und Muskeln langfristig unterstützt
 

Zachowaj mobilność i siłę: Jak wspierać kości, stawy i mięśnie w dłuższej perspektywie

Mobilność to klucz do samodzielnego, aktywnego życia, niezależnie od wieku. Niezależnie od tego, czy chcesz...
Czytaj więcej
Mentale Stärke & Zellenergie: So bleibst du geistig fit und voller Energie
 

Siła psychiczna i energia komórkowa: Jak zachować sprawność psychiczną i energię

Znasz to uczucie, gdy w głowie huczy od myśli, a brakuje Ci energii, by je...
Czytaj więcej
Herzgesund & aktiv: Wie du dein Herz-Kreislauf-System im Sinne der Longevity unterstützen kannst
 

Zdrowe serce i aktywność: Jak wspierać układ sercowo-naczyniowy, aby cieszyć się długowiecznością

Termin „długowieczność” oznacza coś więcej niż tylko długie życie – opisuje ideał wypełnienia lat autentyczną...
Czytaj więcej
Alle Wiesenkräuter sind Wildkräuter – aber nicht alle Wildkräuter sind Wiesenkräuter
 

Wszystkie zioła łąkowe są ziołami dzikimi – jednak nie wszystkie zioła dzikie są ziołami łąkowymi.

Jeśli przejdziesz się po kwitnącej łące z otwartymi oczami, zobaczysz coś więcej niż tylko trawę...
Czytaj więcej
Frühjahrsputz für den Körper: Detox, Balance & Regeneration für ein langes, gesundes Leben
 

Wiosenne porządki dla ciała: detoks, równowaga i regeneracja dla długiego i zdrowego życia

Termin „długowieczność” pochodzi z języka angielskiego i oznacza „długowieczność” lub „wydłużony okres życia”. Nie chodzi...
Czytaj więcej
April – der Kreislauf macht was er will
 

Kwiecień – cykl robi, co chce

Możemy śmiać się z niewinnych żartów primaaprilisowych. Ale kwiecień przynosi wiele mniej zabawnych rzeczy: nagłe...
Czytaj więcej
Die Nase läuft, die Augen jucken: juhu der Frühling ist da!
 

Katar, swędzące oczy: hura, nadeszła wiosna!

Słońce świeci, przyroda się budzi, a pierwsze kwiaty kwitną. Ale dla wielu ta pora roku...
Czytaj więcej
Die Darm-Hirn-Achse: Der unsichtbare Drahtzieher deiner Stimmung
 

Oś jelitowo-mózgowa: niewidzialny mózg stojący za Twoim nastrojem

Zbyt często zwracamy uwagę na trawienie dopiero wtedy, gdy odczuwamy wzdęcia, ból brzucha lub głośne...
Czytaj więcej
Winterblues Adé – Den Winter genießen statt nur zu überstehen
 

Pożegnaj zimową chandrę – ciesz się zimą, zamiast ją tylko przetrwać.

Każdy zna to uczucie: zimno na zewnątrz, dni krótkie, a słońca brak. Nagle czujesz się...
Czytaj więcej
Keine-Lust-auf-Lust
 

Brak pragnienia przyjemności: Kiedy codzienność tłumi naszą radość życia

Życie często stawia przed nami wysokie wymagania: pędzimy od jednego spotkania do drugiego, żonglując pracą,...
Czytaj więcej
Was-Omega-3-mit-deinen-Zellen-zu-tun-hat
 

Sekrety życia: Co kwasy omega-3 mają wspólnego z twoimi komórkami

Każdego dnia Twoje ciało wykonuje za Ciebie wiele zadań. Czy to w pracy, w życiu...
Czytaj więcej
Neustart-basische-ernaehrung
 

Restart: Jak dieta alkaliczna przywraca równowagę organizmu

Pierwsze tygodnie roku bywają trudne: po początkowym entuzjazmie noworocznych postanowień, wielu z nas wraca do...
Czytaj więcej
stillstand_oder_fortschritt
 

Stagnacja czy postęp? Czy twoje ciało pragnie ruchu?

Czego nie ma w tym świecie do odkrycia? Są lasy do eksploracji, fale do nurkowania...
Czytaj więcej
detox-im-neuen-jahr
 

Detoks w Nowym Roku: Nowy początek dla ciała i umysłu

Witamy na początku roku. Rok 2025 to pusta książka, która tylko czeka, aż zostanie wypełniona...
Czytaj więcej
Frauensache: Wie Frau sich selbst wieder in den Mittelpunkt stellt
 

Problem kobiet: Jak kobiety mogą znów znaleźć się w centrum uwagi

Kobiety zazwyczaj są mistrzyniami w wielozadaniowości: łączą rodzinę, karierę, przyjaźnie i często wiele innych rzeczy....
Czytaj więcej
der-neue-Mann
 

„Nowy człowiek” i dążenie do równowagi

W świecie kształtowanym przez wymagania zawodowe i zmiany społeczne, nie chodzi już tylko o nieustanne...
Czytaj więcej
Die-besten-Jahre-voller-Lebensfreude-und-Abenteuer
 

Najlepsze lata pełne radości i przygód: ​​Jak zachować witalność i aktywność

Życie niesie ze sobą wiele przygód: ​​noce spędzone na śmiechu, naiwne pomysły i serdecznych ludzi....
Czytaj więcej
Fit im Alter – wie du deinen Seniorhund natürlich unterstützen kannst
 

Jak zachować formę w starszym wieku – jak naturalnie wspierać swojego starszego psa

W końcu to się dzieje – w momencie, gdy zauważysz, że Twój pies zwolnił tempo....
Czytaj więcej
Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit – Warum eine stabile Verdauung bei Tieren so wichtig ist
 

Jelita kluczem do zdrowia – dlaczego stabilny układ pokarmowy jest tak ważny dla zwierząt

Niezależnie od tego, czy chodzi o psa, kota czy konia – jelita odgrywają kluczową rolę...
Czytaj więcej
Was ist Barfen beim Hund – und wie fängst du richtig damit an?
 

Czym jest karmienie psa surową karmą i jak zacząć prawidłowo ją stosować?

BARF to skrót od „Biologically Appropriate Raw Food” (Biologicznie Odpowiednia Surowa Żywność). To metoda żywienia,...
Czytaj więcej
Sonnenbrand bei Tieren – So schützt du Haut und Fell in der heißen Jahreszeit
 

Oparzenia słoneczne u zwierząt – jak chronić skórę i sierść w sezonie upałów

Lato już tuż-tuż, słońce świeci – i naturalnie spędzasz więcej czasu na świeżym powietrzu ze...
Czytaj więcej
Mit dem Hund in den Urlaub: So wird die Autofahrt zum entspannten Erlebnis!
 

Zabierasz psa na wakacje: Oto jak sprawić, by podróż samochodem stała się relaksującym doświadczeniem!

Planujesz długą podróż samochodem ze swoim psem? Dowiedz się, jak delikatnie przyzwyczaić go do podróży,...
Czytaj więcej
Milder Winter, früher Zeckenalarm – so schützt du deinen Vierbeiner jetzt
 

Łagodna zima, wczesne ostrzeżenie przed kleszczami – oto jak już teraz chronić swojego czworonożnego przyjaciela

Łagodna zima – brzmi przyjemnie, prawda? Mniej odśnieżania, więcej słońca, wyjątkowo łagodne temperatury wiosny. Ale...
Czytaj więcej
Hautgesundheit und Fellwechsel bei Pferden – So unterstützt du dein Pferd optimal
 

Zdrowie skóry i zmiany sierści u koni – jak najlepiej wspierać swojego konia

Lśniąca, zdrowa sierść i sprężysta skóra to nie tylko piękny widok, ale także podstawa dobrego...
Czytaj więcej
unbeschwertes_hundeglueck
 

Beztroskie psie szczęście.

Twoje życie różni się od życia większości ludzi. Wiesz, jak to jest: twoja pizza nigdy...
Czytaj więcej
Husten-und-andere-Atemwegsbeschwerden-beim-Pferd-Imun-Horse-Resp
 

Kaszel i inne problemy układu oddechowego u koni: Jak w naturalny sposób wspierać układ oddechowy konia

Strach przed diagnozą „oddechu” budzi u wielu właścicieli koni ogromny niepokój. Ta przewlekła choroba układu...
Czytaj więcej
Warum-die-Zahnpflege-deines-Hundes-so-wichtig-ist
 

Dlaczego dbanie o zęby psa jest tak ważne: metody i narzędzia dla zdrowych zębów

Psy mają serdeczny sposób okazywania nam swojej miłości. Trącają nas mokrymi nosami, radośnie merdają ogonami...
Czytaj więcej
Verdauungsprobleme-bei-Hunden-und-Katzen-Ratschlaege-und-Loesungen-fuer-Haustierhalter
 

Problemy trawienne u psów i kotów: porady i rozwiązania dla właścicieli zwierząt domowych

Jako odpowiedzialni właściciele zwierząt domowych, dobrostan naszych czworonożnych przyjaciół jest dla nas szczególnie ważny. Prawidłowe...
Czytaj więcej
Frühjahr: Die Blütezeit für Parasiten
 

Wiosna: pora kwitnienia pasożytów

Kleszcze uwielbiają łagodne, wiosenne temperatury. Właśnie dlatego pozostają aktywne od wiosny do jesieni, stanowiąc nawracające...
Czytaj więcej
was-hilft-am-besten-gegen-floehe-beim-hund
 

Jaki jest najlepszy sposób na pozbycie się pcheł u psa?

Wiosna, z licznymi szkodnikami i pchłami, które często nękają psy, zawsze stanowi poważny problem. Wiemy,...
Czytaj więcej
Die Hepaguard-Kur für den Hund
 

Leczenie Hepaguard dla psów

Z produktem premium NN Hepaguard od Nikolaus Nature.
Czytaj więcej