Die Lunge und ihr Mikrobiom
Mikrobiome gibt es einige im Körper, zB im Darm, im Mund-Nasen-Rachen Raum oder auch in der Lunge. Wie die jeweilige Mikrobiota zusammengesetzt ist, hängt vom Organ ab. Mal sind es nur Bakterien, die siedeln, manchmal ist es auch eine Mischung aus Pilzen, Bakterien und Einzellern.
Auch die Lunge hat ein Mikrobiom aus Bakterien. Und es hat eine wesentlich wichtigere Rolle als bisher angenommen. Denn seine Zusammensetzung könnte in Zukunft ein wichtiger Faktor sein, der bestimmt, wie schwer eine Lungenerkrankung verläuft1. Denn „freundliche“ Bakterien in der Lunge helfen, „feindliche“ zu vernichten.
Zwei so „feindliche“ Bakterienstämme sind Lachnospiraceae und Entereobacteriacae spp.. Diese beiden Arten sollten eigentlich nur im Darm vorkommen, können aber durch geschwächte Schleimhäute und ein schwaches Mundmikrobiom über die Atemluft in die Lunge kommen. Patienten, die diese beiden Bakterien in der Lunge hatten, hatten ein erhöhtes Risiko, am akuten Atemwegssyndrom (ARDS) zu erkranken2. Eine gesunde Lunge hat eine niedrige, mikrobielle Dichte, aber eine hohe Diversität. Bei der kranken Lunge ist es genau umgekehrt.
Die Lunge wird also durch eine falsche Zusammensetzung ihres Mikrobioms maßgeblich belastet.
Ling Zhi & Schwarzkümmel
Vertreter aus der Natur, die hilfreich sein können
Zwei Vertreter aus der Natur, die die Lunge vorbeugend und bei Infekten unterstützen, sind der Ling Zhi oder Reishi-Pilz (Ganoderma lucidum) und Schwarzkümmel (Nigella sativa).
Reishi ist ein Pilz aus Asien, der in der chinesischen Naturheilkunde schon seit Jahrtausenden eingesetzt wird. Er besitzt antimikrobielle und antitumorale Eigenschaften. Besonders bei Atemwegserkrankungen unterstützt er den Körper durch Aktivierung des Immunsystems.
Neuesten Erkenntnissen zufolge ist eine vorbeugende Einnahme von Reishi-Pulver ebenfalls sinnvoll. Er regt das Immunsystem an, durch die Aktivierung von Lymphozyten, den weißen Blutkörperchen und Immunzellen des Körpers. Auch die schnelle Antikörperantwort in Form von IgG -Antikörpern konnte verstärkt beobachtet werden5.
Schwarzkümmel ist bei Neurodermitispatienten besonders beliebt. Es beruhigt die Haut, pflegt aber auch den Darm, indem es gewünschte Bakterienstämme ernährt. Neuesten Erkenntnissen zufolge ist Schwarzkümmel auch für die Lunge eine Wohltat. Es moduliert dort das Immunsystem und die pflegenden Stoffe im Öl wirken sich auch hier positiv auf das Mikrobiom aus.
Immunmodulation ist bei einer Infektion besonders wichtig, zumal der sogenannte „Zytokinsturm“ auf überschießende Immunreaktionen zurückzuführen ist. Die Stoffe Thymoquinon, Nigellidin und alpha-Hederin, die im Schwarzkümmelöl enthalten sind, zeigen immunmodulierende und lungenfunktionsunterstützende Eigenschaften bei einer Infektion mit einem Virus. Daher sind Sie in diesen Zeiten mit Ling Zhi - Reishi und Schwarzkümmelölkapseln bestens gerüstet, um ihr Lungenmikrobiom, ihren Darm und ihr Immunsystem zu stärken!
Dr. Reinhard Pichler – www.reinhardpichler.at
Verwendete Literatur
- Dickson, R. P. et al.: Lung microbiota predict clinical outcomes in critically ill patients, American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, Jänner 2020
- American Thoracic Society: Lung Microbiome May Help Predict Outcomes in Critically Ill Patients, Meldung vom 24. Jänner 2020
- Ramírez-Labrada et al.: The Influence of Lung Microbiota on Lung Carcinogenesis, Immunity, and Immunotherapy, Trends Cancer, 6 (2) (2020), pp. 86-97
- Khatiwadaa & Subedic: Lung microbiome and coronavirus disease 2019 (COVID-19): Possible link and implications, Hum Microb J., August
- Al-jumaili, M.M. O. et al.: The Role of Ganoderma lucidum Uptake on Some Hematological and Immunological Response in Patients with Coronavirus (COVID-19), Systematic Reviews in Pharamcy, Vol 11, Aug-Sep 2020
- Fakhar-e-AlamKulyar, M. et al.: Potential influence of Nagella sativa (Black cumin) in reinforcing immune system: A hope to decelerate the COVID-19 pandemic, Phytomedicine, Juli 2020
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