Schwarzkümmelöl und Ling Zhi für Lunge und Bronchien

Schwarzkümmelöl besitzt eine Reihe an bioaktiven Stoffen wie z.B. Alpha-Hederin und Thymoquinon. Beide Stoffe unterstützen die Leber und das Immunsystem maßgeblich.

Die Unterstützung für Lungen und Bronchien

In der kalten Jahreszeit werden Lungen und Bronchien besonders durch Kälte und trockene Heizungsluft belastet. Ausgetrocknete Schleimhäute sind ein wahrer Vergnügungspark für Keime unterschiedlichster Art, die uns krank machen. Daher ist es eine gute Idee, Lungen und Bronchien im Winter zu unterstützen.

Besonders gut zur Unterstützung der Atemwege eignen sich in Kombination der Pilz „Ling Zhi“ (Ganoderma lucidum; auch als „Reishi“ oder „Youngzhi“ bekannt) und Schwarzkümmelöl (Nagella sativa).

Schwarzkümmelöl besitzt eine Reihe an bioaktiven Stoffen wie z.B. Alpha-Hederin und Thymoquinon.^1,2 Beide Stoffe unterstützen die Leber und das Immunsystem maßgeblich. Vor allem bei allergischen Atemwegsproblemen wie Schnupfen oder Husten ist das Öl sehr hilfreich. Es hemmt Entzündungsfaktoren wie z.B. Prostaglandine, die für Schmerzreaktionen, Schwellungen und Sekretion verantwortlich sind; allergische Atemwegserkrankungen werden gemildert. Gleichzeitig werden die Killerzellen und T-Zellen des Immunsystems angeregt, womit wiederum eine schnellere Bekämpfung von Krankheitserregern geschehen kann.^3,4 Neben der Direkteinnahme durch Kapseln ist das Öl als Inhalationszugabe eine gute Linderung von Atemwegsbeschwerden. Dadurch, dass Schwarzkümmelöl die Leber vor Radikalen und somit vor Schäden schützt, unterstützt es noch zusätzlich die Lunge.⁵ Lunge und Leber hängen über das Antioxidans L-Glutathion sehr eng zusammen, da es für beide Organe unabdinglich ist.

Ling Zhi

Ling Zhi ist ein asiatischer Medizinalpilz, der aufgrund seiner Konsistenz nicht als Speisepilz geeignet ist. Satte 400 aktive Stoffe finden sich in dem Pilz, alle von unterschiedlichster Art. Polysaccharide und Triterpene gelten als besonders starke Vertreter.⁶ Ling Zhi moduliert das Immunsystem, das heißt, bei Überaktivität wird heruntergeregelt und bei Unteraktivität angeregt. Das passiert vor allem über die Modulation der B- und T-Lymphozyten und Killerzellen des Immunsystems.⁷ Auch Gewebe, die Immunzellen herstellen, werden durch den Pilz zur Arbeit angeregt.⁸ Vor allem gegen virale Infektionen, die häufig Lunge und Bronchien befallen, ist der Pilz eine gute Idee.⁹

Beide Stoffe sind im Nikolaus-Nature-Sortiment unter den Namen „NN Ling Zhi Kapseln aus Sporenpulver“ und „NN Schwarzkümmelöl Kapseln“ erhältlich!
 
Dr. Reinhard Pichler – www.reinhardpichler.at

1.      Ibrahim, F.M. et al.; Biochemical characterization, anti-inflammatory properties and ulcerogenic traits of some cold-pressed oils in experimental animals, Pharm Biol, 2017
2.      Hassanien, M.F. et al.; Health-promoting value and food applications of black cumin essential oil: an overview, J Food Sci Technol, 2015
3.      Koshak, A. et al.; Nigella sativa supplementation improves asthma control and biomarkers: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial, Phytother Res, 2017
4.      Salem, A.M. et al.; Effect of Nigella sativa supplementation on lung function and inflammatory mediatorsin partly controlled asthma: a randomized controlled trial,
   Ann Saudi Med, 2017
5.      Kanter, M. et al.; Effects of Nigella sativa L. and Urtica dioica L. on lipid peroxidation, antioxidant enzyme systems and some liver enzymes in CC14-treated rats, J Vet Med A Physiol Pathol Clin Med, 2003 
6.      Cör, D. et al.; Antitumour, Antimicrobial, Antioxidant and Antiacetylcholinesterase Effect ofGanoderma Lucidum Terpenoids and Polysaccharides: A Review, Molecules, 2018
7.      Wachtel-Galor, S. et al.; Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi): A Medicinal Mushroom, Benzie, I. F. F. et al. (Hrgs.). Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, 2011 
8.      Ma, C. et al.; Differential protein expression in mouse splenic mononuclear cells treated with polysaccharides from spores of Ganoderma lucidum. Phytomedicine, 2008 
9.      Chen, S. D. et al.; Effects of fermentation products of Ganoderma lucidum on growth performance and immunocompetence in weanling pigs, Arch Anim Nutr, 2008