Por siglos, el nopal o peral espinoso ha sido utilizado en México como planta medicinal.
Crece en la naturaleza, pero también se cultiva. La planta puede alcanzar hasta 7 metros de altura y puede llegar a los 50 años. Además, es rica en hierro, calcio, potasio, magnesio, manganeso, silicio, aluminio, aminoácidos y vitaminas A, B 1, B 2, B 3, y C, pero también contiene resinas, taninos y carotenos.
La tuna o higo chumbo es rico en pectina, lo cual fortalece el colesterol ?bueno? o HDL. El extracto de las especies cactáceas puede favorecer la reducción de los niveles de azúcar en la sangre. Además, la canela es una de las especias más antiguas del mundo. El consumo de canela puede acelerar la quema de grasa y favorecer el control del nivel de azúcar en la sangre.
Indicación importante: No sustituye una dieta balanceada y variada.